Percaya diri secara sexual

artikel ada di

sini

sini

sini

Dick – guide to Penis for men and women – ebook

Dick -A Guide to Penis for Men and Women

LINK:

Paste this to your browser

http://www.ziddu.com/download/3828398/GuidePenisMenWomen.rar.html

sex positions guide

Buat Anda yang sudah menikah dan ingin melakukan variasi gaya bercinta Anda, mungkin guide sederhana ini bisa bermanfaat.

copy link di bawah ini ke browser anda:

http://www.ziddu.com/download/3717486/ebook_Sex_Positions.rar.html

First Aid untuk hidung kemasukan benda kecil

Membaca catatan teman di Facebook, ada kejadian kecelakaan rumah tangga. Salah satu lubang hidung anaknya kemasukan benda kecil (bead/manik-manik). Setelah di bawa ke rumah sakit, karena harus membayar mahal (kejadian di Australia, dan biaya tanpa asuransi adalah 150$), petugas di sana memberi saran pertolongan pertama untuk mengeluarkan benda kecil itu. Ternyata caranya mudah. Tutup hidung yang tidak kemasukan benda kecil itu, buka mulut, dan dengan 1x tiupan kencang, tiup mulut yang terbuka itu, dan mudah-mudahan benda itu akan keluar dengan sendirinya.

Gumoh dan Muntah pada Bayi

Mempunyai anak kedua ternyata juga mempunyai dua jenis persoalan yang berbeda dalam membesarkannya. Umur 1 bulan anak kedua saat ini, mempunyai masalah yang berbeda dengan anak pertama. Yang kedua ini, walau kalau sudah tidur, tidak mudah bangun (teblek, kalau orang jawa bilang), tetapi ada masalah di perut/pencernaan, sering buang angin dan gumoh, kadang muntah. Lucunya, kalau mau buang angin, sering “marah-marah”. Kawatir juga kami sebagai orangtua. Banyak masukan dari orangtua, tetapi kami rasa banyak yang hanya mitos, seperti kualitas ASI yang dituding sebagai biangkerok karena makanan yang dimakan orangtua tidak benar, kemudian bayi yang tidak digurita, dll. Sebagai orangtua “modern” tentu kami tidak langsung mempercayai begitu saja semua sarang dari orangtua, walau sebagai anak yang berbakti, kami jalankan saran-saran yang masih masuk akal. Dikesempatan lain akan saya coba posting masalah mitos-mitos itu. Jadi kemudian kami mencari informasi dari buku-buku dan internet, juga dari dokter.

Everything You Need to Know About Caffeine

(This article addresses misconceptions about caffeine and health and provides science-based information on caffeine and: consumption by kids/children and adults, pregnancy, cancer, addiction, breast disease, osteoporosis, and heart disease.)

Note this article is taken from international food information council [IFIC]

http://www.ific.org/publications/brochures/caffeinebroch.cfm

July 1998

Whether waking up to the aroma of freshly brewed coffee, enjoying lunch with a refreshingly cold soft drink or relaxing in the evening with a cup of tea, these daily pleasures often have a common ingredient-caffeine.

People have enjoyed foods and beverages containing caffeine for thousands of years. It is one of the most well-studied ingredients in the food supply. Even so, controversy and misperceptions about this food component continue.

Periksa mata

Beberapa waktu yang lalu, kebetulan saya memperbaiki kaca mata saya, sebetulnya tidak tepat kalau di bilang memperbaiki, karena saya mengganti kaca dari kaca mata saya. Sebetulnya sudah tiga kali ganti kaca kaca-mata saya, sejakkaca mata saya yang terakhir patah gagangnya (sementara saya lakban). Tetapi, terus saja tidak enak dipakai, bukan masalah sakit atau terlalu kencang, atau apa, tetapi pandangan saya tidak keruan, sangat tidak nyaman. Seperti kalau anda memakai egrang, rasanya dunia ini jauh sekali dan tidak seimbang, dunia juga terlihat sangat cembung. Akhirnya setelah ganti yang ketiga kalinya, saya periksakan di optik salah satu rumah sakit mata di Yogyakarta, RS Dr. Yap. Dan ternyata dari dua kaca mata saya sebelumnya, tidak ada yang betul atau tidak tepat ukuran dan cara potongnya. Saya kurang mengerti teknisnya, tetapi yang pasti, potongan dari kaca kaca mata saya itu tidak tepat. Maklum, saya sebelumnya hendak mencari murahnya saja, karena kaca mata saya yang patah gagangnya itu juga saya buatkan di tempat yang sama dengan yang salah itu. Ternyata potongan yang tepat itu hanya kebetulan saja, karena setelah dicek, tidak tepat betul ukurannya. Yang membuat agak rumit karena ukuran mata saya ini silindris murni. Ini pendahuluannya.

Yang saya mau ingin bagi adalah, di optik yang terakhir ini, saya dicek dengan sangat sangat teliti, dan dijelaskan oleh pemeriksa (saya tidak tahu apa dia dokter apa bukan) dengan sangat sangat jelas dan panjang lebar, akhirnya saya tau bahwa masalah di kaca mata saya adalah masalah teknis, masalah potongan dan letak frame di mata. Kalau ukuran silindris saya masih tetap silindris 2.

Ada dua penjelasan lain yang tidak berhubungan langsung dengan silindris 2 saya itu, yang ingin saya bagi di sini, yaitu masalah obat tetes mata dan cara berkomputer yang baik. Masalah obat tetes mata, disarankan jangan dipakai, karena obat tetes mata itu hanya “kosmetik”. Jadi maksudnya tidak mengobati masalah mata. Mata merah itu karena mata membutuhkan makanan dan oksigen, dan jalannya adalah dengan melebarkan pembuluh darah, sehingga terlihat merah (dan terlihat tidak bagus). Obat tetes mata malah menyempitkan pembuluh darah itu.

Untuk aturan berkomputer yang baik, bisa dirangkum dengan 3B yaitu blink (berkedip), breathe (tulisannya betul gak ya? maksudnya bernafas) dan break. Berkedip dan bernafas ada hubungannya dengan penelitian bahwa orang yang sedang bekerja di depan layar komputer mempunyai kecenderungan untuk lebih jarang berkedip dan lebih rendah bernafas. Kemudian untuk break ada aturan 20/20/20 maksudnya adalah setiap 20 menit, berhenti/istirahatlah 20 detik, dengan memandang jauh ke 20 kaki/ sekitar 6 meter. Kalau 20 menit dianggap terlalu cepat, bolehlah setiap 1 jam, berhenti/istirahat 1 menit, dengan tetap memandang jauh sekitar 6 meter. Hal ini adal hubungannya dengan kemampuan mata untuk berkontraksi.

Sedikit tentang Antibiotik

1. Terbuat dari Kapang, bakteri, atau bahan sintetik/semisintetik, membantu memerangi infeksi bakteri dengan membunuh/menghambat pertumbuhan bakteri yang menyerang tubuh.
2. Dianggap obat dewa / penyembuh segala penyakit (ini Mitos)
3. Antibiotik tidak dapat menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh virus
4. Antibiotik juga dapat membunuh bakteri yang menguntungkan / bakteri yang baik
5. Jika tidak diminum sesuai dosis atau anjuran dokter atau sembarangan, dapat menyebabkan / memunculkan bakteri yang termutasi yang selanjutnya lebih kebal terhadap antibiotik yang sebelumnya
6. Antibiotik hanya perlu untuk penyakit akibat bakteri, tidak dapat untuk penyakit akibat virus
7. Penyakit yang tidak perlu Antibiotik: Colds and Flu, Sebagian besar batuk, Bronkitis Akut, Sebagian besar radang tenggorokan, Sebagian infeksi telinga, Sinusitis pada umumnya tidak membutuhkan antibiotik
8. Beberapa penyakit yang membutuhkan antibiotik: infeksi saluran kemih, diare akibat parasit (biasanya ditandai dengan tinja yang berdarah), radang tenggorokan akibat bakteri Streptokokus Grup A, sebagian infeksi telinga, sebagian sinusitis, tuberkolosis, dan tifus
9. Sebaiknya minum antibiotik yang berspektrum sempit, jadi yang khusus untuk bakteri yang mengakibatkan sakit, tidak semua bakteri
10. Jika dokter meresepkan antibiotik, aktiflah bertanya apa penyakit kita disebabkan oleh bakter / virus, dan habiskan satu resep walau sudah merasa lebih baik
11. lebih baik jangan meminum obat antibiotik yang diresepkan untuk orang lain, walau gejala penyakit sama

Initiation of Breastfeeding

Initiation of breastfeeding within the 1st hour of birth is the first and most vital step towards reducing infant and under-five mortality,

by reducing the overwhelmingly high neonatal mortality rate. Save ONE

million babies – beginning with one action, one hour support and one

message: beginning breastfeeding within the 1st hour of birth!

(Ghozan Yuk Sinau …)

Tiga Penghambat Pemberian ASI

KESEMPURNAAN nilai gizi ASI (air susu ibu) tak tergantikan oleh susu formula apa pun. Namun, ada tiga hal yang mengakibatkan ASI tak dapat diberikan secara eksklusif.